Praktické rady

Přibalte si do hor váš „smartphone“ – je užitečný i bez signálu
Praktické rady

Přibalte si do hor váš „smartphone“ – je užitečný i bez signálu

Nejednomu z nás se v kapse, batohu či kabelce skrývá chytrý telefon. Jeho použití v práci či v oblastech s možností internetového připojení je jasné. Jak ale využít telefon v přírodě, kde není mobilní signál, natož internet? Pokud se před cestou do přírody řádně připravíte, může se váš chytrý telefon stát výborným pomocníkem. Přinášíme přehled těch nejužitečnějších aplikací do hor pro použití offline.

Univerzál mezi uzly? Lodní smyčka!
Praktické rady

Univerzál mezi uzly? Lodní smyčka!

Poloviční lodní uzel, poloviční lodní smyčka, uzel HMS nebo zkráceně jen „půlloďák“ je jedním z nejjednodušších uzlů, to však nemá žádný vliv na jeho použití v praxi, které je všestranné. Jak ho uvázat a k čemu slouží se dozvíte v článku.

Co dělat při bouřce?
Orientace a plánování túry

Co dělat při bouřce?

Dnes jsem se byl venku proběhnout a krátce poté co jsem nazul kecky a vyrazil se přihnala bouřka. I když jak se to vezme přihnala. Ona se ta zlověstná kupovitá oblačnost nad domem motala už nějakou chvíli, ale možnost rychlého úkrytu mi poskytla dostatek odvahy abych vyrazil. Takže ve finále jsem pouze pořádně promokl bez nějaké zásadnější újmy. Ne vždy máte takový komfort.

Jak si vyrobit vlastní posilovnu za tři stovky – TRX + VIDEO
Praktické rady

Jak si vyrobit vlastní posilovnu za tři stovky – TRX + VIDEO

Minulý týden jsem napsal článek o naší letní expedici do Afghánistánu s cílem vystoupit na nejvyšší vrchol této země – Noshaq (7492 m). V souvislosti s tímto článkem jsem také ve zkratce zmínil naši fyzickou přípravu. Když jsem si článek znovu četl, tak mě napadlo, že někteří nemusí znát výraz „cvičení na TRX“ anebo neví, že se dají velmi jednoduše vyrobit.

Jak si sbalit krosnu na dlouhé pochody?
Praktické rady

Jak si sbalit krosnu na dlouhé pochody?

Může se to zdát jako banalita, ale s přibývajícími kilometry ve vašich nohách roste důležitost kvalitního sbalení krosny.

Jak trénovat na osmitisícovku + rady Zdeňka Hrubého a Marka Holečka
Horolezectví

Jak trénovat na osmitisícovku + rady Zdeňka Hrubého a Marka Holečka

Chcete si projít jedním z nejtvrdších tréninků? Nebo vás jen zajímá, čím vším musí ti šílenci (pro některé) projít? Potom si otevřete tento článek, ve kterém si o tom něco řekneme.

Jaké jídlo si s sebou vzít na expedici?
Praktické rady

Jaké jídlo si s sebou vzít na expedici?

Hledáte článek o tom, co by bylo nejlepší palivo pro vaše tělo při dlouhých pochodech? Možná vám pomůže můj jídelníček pro měsíční expedici v Tádžikistánu, kdy naším cílem byl Štít Korženěvské (7105 m).

Jak se po fyzické stránce připravit na Mont Blanc + VIDEO
Horolezectví

Jak se po fyzické stránce připravit na Mont Blanc + VIDEO

  Chcete stanout na nejvyšším vrcholu Evropy a nevíte, jestli na to máte? Odpověď a případné rady se pokusím dát níže v článku.

Praktické rady

Outdoor kuchyně aneb jak uvařit večeři v přírodě

Polévka bublající v kotlíku nad ohýnkem je sice klasika, jenže kotlík není nejskladnější a především oheň není možné udělat kdekoli. Někde se to zakazuje zákon nebo vyhláška, jinde není k dispozici palivo. Na čem tedy uvaříme?

Ledovec

Pohyb v horách

Základním a převažujícím způsobem pohybu v horách je chůze. Ovšem terén v horách je oproti běžnému prostředí, které člověk obývá, značně odlišný, proto není od věci si pár zvláštností chůze v horách připomenout.

Táboření a bivakování v horách: výběr místa na stan a jak řešit nouzový bivak?
Praktické rady

Táboření a bivakování v horách: výběr místa na stan a jak řešit nouzový bivak?

Táboření ve volné přírodě je pro někoho zábava a koníček, pro jiného nutné zlo. Stejně jako mnoho jiných činností má i táboření své zákonitosti. Češi jsou národ trempů a módní vlnu backpakingu předběhli minimálně o osmdesát let. Skoro každý byl s kamarády na vandru nebo alespoň na dětském táboře.

Praktické rady

Plavání v divoké vodě II

Při plavání v rozbouřeném živlu může nastat plno více či méně předvídatelných situací. Ty nepředvídatelné omezíme nejlépe tím, budeme-li vědět, kde nás potenciální plavání čeká (tj. prohlížením), dobře organizovanou záchranou (ze břehu i z vody), nácvikem plavání v divoké vodě (získáme lepší představu o tom, co se s námi v případě nehody bude dít) a vhodným vybavením…

Určovanie času turistickej chôdze
Praktické rady

Určovanie času turistickej chôdze

Na Slovensku jsou údaje na turistických směrovkách počítané nikoliv v kilometrech jako u nás, ale v hodinách. Pro někoho zpočátku překvapivé, ale když si zvyknete, mají dobrou vypovídací hodnotu. O změně způsobu výpočtu těchto údajů informuje náš spolupracovník Borek Tomis …

Medvědi a setkání s nimi
Praktické rady

Medvědi a setkání s nimi

Náš slovenský kolega Vám v tomto článku nabízí něco ze svých bohatých a osobních zkušeností s medvědy hnědými. Případy napadení medvědem jsou velmi často silně medializovány. Dozvíte se o prevenci, správném chování při bližším kontaktu a obvyklých reakcích medvědů. Článek uveřejňujeme v původním, tedy slovenském znění.

Nejlepší turistický cepín
Horolezectví

Nejlepší turistický cepín

Tak nejlepší cepín je ten, který máte v krizové situaci u sebe. Jinak z praxe horského vůdce vím, že i mezi turistickými cepíny jsou rozdíly, které dělají z těch špatných motyčky na okopávání zahrádky a z těch dobrých nástroje pro lezení v horách. Co tedy požadovat od dobrého turistického cepínu?