Metodika

Císař Spring Challenge je jarní závod v přírodním víceboji dvojic pro širokou veřejnost. Akce se koná 12. dubna v malebném prostředí Labských pískovců a letošní ročník je již pátý v řadě. Hlavními disciplínami jsou orientační běh a MTBO, které během závodu propojují další disciplíny: pískovcové lezení, letní biatlon, nízké lanové překážky, bouldering a kanoe.

Jen dva týdny zbývají do startu 1. závodu seriálu Rock Point Horská výzva. On-line přihlášky jsou již uzavřeny. V tuto chvíli je jasné, že do jesenické části horského běhu a trekingu dvojic odstartuje na devět stovek závodníků.

Dnes si povíme o mýtu o první pomoci, který je velmi nebezpečný, přestože se netýká první pomoci samotné, ale spíše způsobu, jak ji učit. Mnohým z vás možná stačí krátké zamyšlení, abyste souhlasili, že učit první pomoc e-learningem je holý nesmysl, přesto se však tato varianta ve firemním vzdělávání stále nabízí, nakupuje a používá.

Situace, kdy jeden z vašich kamarádů není schopný samostatné chůze, může nastat kdykoliv. Nést ho v rukou nepřipadá v úvahu hned z několika důvodů a na pomoc máte jen běžné vybavení. Co s tím?

Víte, že na způsobení závažných popálenin zdaleka nemusíte mít vroucí vodu, horký olej či další kapaliny? Zvláště citlivou dětskou kůži může popálit i kapalina, kterou byste ani za horkou nepovažovali. Jak se poskytuje v takovémto případě první pomoc?

Vodácký magazín HYDRO obdarovává každoročně své předplatitele v HYDROnadílce. Pokud si předplatíte HYDROmagazín na rok 2014 máte šanci získat celkem 27 vodáckých dárků včetně dvou nejlákavějších – nafukovací kánoe Palava a kajaku Noah Ascento. Vodácká sezona brzy začíná!

Je za námi druhé kolo letošního Rock Point Českého poháru v boulderingu, které společně s prvním kolem rozhodlo o nominaci do reprezentace.

První pomoc je především o praktických zkušenostech. Nemusíte vystudovat medicínu, abyste své znalosti mohli předávat dál, naopak profesionální lékaři často nemají čas, aby se věnovali kvalitní výuce první pomoci.

V našich horách se s potřebou znát dovednost brodění asi nesetkáte. Teda pokud jste se neztratili nebo se s kamarády navzájem nehecujete. Ale pokud vyrazíte za naše hranice a třeba na jiný kontinent, tak věřte, že „turistické cestičky“ tam nejsou tak umetené jako u nás.

Poslední roky jsou nejen v outdooru, ale hlavně ve světě filmařského umění (či vojenství) ve znamení dálkově řízených letounů, v angličitně označovaných jako drones či někdy přímo ve spojení s natáčením jako cinedrones. Jak vypadá výsledek z natáčení pomocí tohoto stroje?

Jak začít resuscitovat? Je vhodné začít úderem do hrudníku? A zvládnete použít automatický externí defibrilátor? Čtěte v dalším článku vyvracečů mýtů o první pomoci z PrPom.cz.

Pokud rádi vodačíte, máte nejvyšší čas začít se chystat na první jarní vodácké akce. Kvapem se totiž blíží. Na HYDROmagazin.cz, jsme pro vás připravili kalendář, ve kterém naleznete všechny tuzemské akce od turistických až po závody na raftech, a to na celý rok 2014. Určitě si vybere každý. Pokud by vám snad nějaká akce chyběla, můžete ji do kalendáře sami přidat.

Věděli jste, že je možné slanit i ze strmého sněhového svahu, na kterém není po skále či ledu ani památka? Při tomto způsobu navíc nemusíte obětovat jedinou smyčku či repku. Jak na to?

Povinnou výbavou každého auta je i autolékárnička, která má předepsaný obsah. Myslíte, že pomocí této standardní náplně zvládnete ošetřit většinu případných zranění? Bohužel se mýlíte.

Když rtuť teploměru klesá hluboko pod bod mrazu, stačí se dobře obléct, trochu rozhýbat a může z toho být krásný den na horách. Jenže u baterií, například těch mobilních, to tak snadné není. Proč zima vybijí naše akumulátory?