Metodika

Každý zodpovědný vysokohorský turista či horolezec zná pojem výšková nemoc. Ale ruku na srdce, víte, jaká je při výletech do hor míra rizika, jak výškové nemoci předcházet, jak ji poznat a případně i léčit? S touto problematikou vás  v následujícím textu seznámí expert Tomáš Obtulovič.

Do Krušných hor míří třetí zastávka seriálu horských běhů a trekingu dvojic Rock Point – Horská výzva. Start této v Česku unikátní outdoorové „tour“ je na programu už příští pátek přímo na Božím Daru, kam zamíří nejen na tisíc běžců, ale i týmy dobrovolníků, které horám pomáhají od odpadu.

Opět po týdnu přicházíme s jedním z řady dětských mýtů. Dnešní mýtus však bude použitelný i pro nás dospělé, abychom se zamysleli nad zbytečným zobáním různých léků a tabletek na teplotu.

Každý z nás asi někdy zažil lehce „chycená“ ramena nebo krk po slunečném dni v horách, zvlášť na jaře, když ještě na sluníčko nejsme zvyklí. Ale ve vyšších nadmořských výškách mohou být spáleniny od slunce tak silné, že vás vyřadí třeba na tři dny, ne-li víc.

Plzeňský horolezecký oddíl Karla Němce pořádá již po dvanácté horolezecký závod Kozelkovská dvanáctka. Letošní ročník se uskuteční v sobotu 31. května. Jak název napovídá, uskuteční se na Kozelce, nedaleko Manětína, severně od Plzně.

Další ze závodů v rámci Salomon Trail Running Cupu se uskuteční v sobotu 7. června v Dolní Moravě. Třicetikilometrová trať hlavního závodu pěkným okruhem přes vrchol Králického Sněžníku.

Hlavním tématem druhého letošního čísla je Slovinsko, ve kterém představujeme jak divokou vodu tak i pohodové turistické plavby po slovinských jezerech a podél slovinského pobřeží. Ale samozřejmě je tam i další čtení jako Mongolsko, Kyrgyzstán, Indonésie, Norsko, Mekong, atd.

Dnes jsme si pro vás připravili další mýtus, který se zabývá dětským tématem. A jak jinak, jedná se o vážné onemocnění, které dítě nemusí bez vašeho včasného zásahu přežít… Naštěstí má poměrně jasné příznaky, takže jej lze poměrně spolehlivě rozpoznat a někdy podchytit rovnou v zárodku.

Lanová nosítka se mohou hodit nejen pro transport v horách, ale také pod skalkami, protože i ty mohou být mimo dosah mobilního signálu a k tomu ve špatně přístupném terénu. V situacích, kdy jsou potřeba, může jít často o čas, a proto je znalost jejich sestrojení určitě výhodou.

Vylezte si na Pastýřskou stěnu, která se tyčí na hladinou Labe v centru Děčína novou via ferratou! Slavnostní otevření pro veřejnost proběhne v sobotu dne 24. května. 2014 v 10 hodin. Přijďte!

Czech Outdoor Tour je seriál sportovních outdoorových aktivit a v roce 2014 pokračuje již 3. rokem, budou opět veřejné outdoorové štafetové závody, ale i MTB a in line závody a to vše včetně turnaje v malé kopané určené pro týmy i jednotlivce, hobbíky i profíky, dospělé i děti a mládež.

Tým českých slacklinerů se chystá na expedici na Island, kde se pokusí natáhnout highline mezi zvláštními útvary Trolích skal – Reynisdrangar. Příprava na expedici začíná samozřejmě přímo v ČR. Expediční tým trénuje nejen v přírodě, ale například i v pražských parcích. Pokud byste měli zájem, můžete se jednoho takového tréninku zúčastnit. Například příští středu 21. května bude celý tým od 17:00 do 20:00 hodin ve Stromovce a vítána je i veřejnost.

Klasika z každého správného amerického filmu. Hlavní hrdina se dusí, jeho nejlepší přítel mu zachrání život úkonem, který ale do první pomoci vůbec nepatří – tracheostomií. Pojďte si přečíst proč!

Sněhový hrob neboli záhrab je druh bivaku, který vzhledem k „výstavbě“ patří mezi ty náročnější a možnost postavit jej vyžaduje specifické podmínky a náčiní. Přesto se v některých situacích jeví jako nejlepší varianta.

Císař Summer Challenge je třetí závod ze série Císař Challenge. Jedná se o závod v přírodním víceboji čtyřčlenných týmů. Akce se koná 14. června v Eurocampu Barbora v Oldřichově u Duchcova a je pořádána pro širokou veřejnost.