Články

V údolí pod Großglocknerem začíná dálková Alpsko-jadranská stezka (Alpe-Adria Trail), protínající Rakousko, Itálii a Slovinsko. Trasa dlouhá 750 km se dá ujít během asi šesti týdnů, vyzkoušet si ale můžete i jen pár etap.

Pokud bychom měli vybrat alpský region, který nabízí nejpestřejší možnosti zimních i letních outdoorových aktivit, dost možná by zvítězilo tyrolské údolí Ötztal. Vybíráme nejlepší feraty v této nádherné části Alp.

Nabídka péřových spacích pytlů je převeliká, a není snadné vybírat vhodný spacák naslepo nebo zcela bez přípravy. Ačkoliv se povědomí veřejnosti v této oblasti stále zlepšuje, není od věci připomenutí několika základních informací o výběru, používání a údržbě péřových spacích pytlů. Právě o to se chceme pokusit v následujícím rozhovoru s Pavlem Habětínem, zakladatelem firmy Warmpeace, která péřáky vyrábí.

Po náročném pracovním nebo studijním dni přichází mozek domů často ve stavu rozbité pozornosti: zbytkové napětí, přerušované myšlenky na nedokončené úkoly, únava smíchaná s lehkým vnitřním neklidem. Volba herního žánru může buď podpořit návrat do vyrovnaného režimu, nebo naopak prodloužit stresovou aktivaci. Ne jde jen o “hrát či nehrát”, ale o to, jaký kognitivní a emoční profil daný žánr vytváří.

Outdooroví nadšenci čelí stále složitějším výzvám při udržení svých elektronických zařízení v provozu během dlouhých pobytů v přírodě. Smartphone se stal nezbytným společníkem nejen pro navigaci a komunikaci v nouzových situacích, ale také pro večerní relaxaci při online zábavě.

Nockberge-trail je turistická dálková trasa po zaoblených vrcholech pohoří Nockberge v Korutanech, na jižní straně rakouských Alp.

Přečtěte si tipy na běžecké trasy na Slovinsku kolem jezer Bled a Bohinj!

Nejdelší a nejmohutnější horský celek v rakouské části Východních Alp – Vysoké Taury – protíná náročná hřebenovka. 69 km dlouhý trek po horských loukách a ostrých hřebenech korunuje výstup na nejvýchodnější třítisícovku Alp Hocharn.

Půvabné horské městečko Mürren nadchne všechny vyznavače aktivní dovolené. Kromě krásných pěších tras s výhledy na impozantní trojici vrcholů Jungfrau, Mnich a Eiger si tu užijete let na paraglidu nad vodopády, velmi vzdušnou via ferratu Mürrenklettersteig s lanovým mostem nebo se ponoříte do nitra skalního masivu, kde v puklinách s obrovským hřměním padá deset ledovcových vodopádů Trümmelbachfälle.

Tomáš Petreček patří mezi všestranné sportovce. Už víc než deset let se umisťuje v top desítce na světových kláních v adventure race, podniká výstupy v Alpách i Tatrách a občas vyrazí na expedici na nějakou osmitisícovku.

Je příjemné krátit si dlouhé přejezdy i přelety nějakou činností. Jednou z mnoha možností jsou i karty. Proč tedy nevlastnit jedny opravdu originální? Faramugo takové vyrábí.

Vrchol Schilthorn (2973 m) neboli Piz Gloria nad údolím Lauterbrunnen je dostupný jedině pěšky nebo lanovkou z městečka Mürren. Na jeho svazích si užijete kromě pohodových horských výletů také řadu adrenalinových zážitků, jako je exponovaný chodník Thrill Walk v mezistanici Birg a velkým lákadlem na samotném vrcholku je také návštěva expozice Bond World nebo první otáčecí restaurace v Alpách Piz Gloria.

Metodiky byla napsána už hora, která kdyby vrhnula stín, přikryla by celý Prachov a dalo by se tak v klidu lézt i v parném létě. Jak to dělat správně, se dozvíte ve všech z nich. Když někdo napíše novou metodickou bibli, většinou 99 % věcí už je známo a jenom zbytek jsou novoty. Což však zůstává, jsou stále stejné chyby. Rozhodli jsme se vám ukázat ty nejčastější.

Zastavení krvácení, vytvoření dlahy, transport raněných, hypotermický balíček, resuscitace… Tak, ruku na srdce, věděli byste si rady? Já už bych si po kurzu outdoorové první pomoci Horal od organizace ZDrSEM v případě nouze poradila.

Horu Niesen obdivujeme už při jízdě vlakem z Bernu. Koleje tu vedou podél azurově zbarveného Thunského jezera, na jehož protějším břehu se tyčí strmě nad hladinou hora připomínající svým ostrým tvarem pyramidu. Právě švýcarská pyramida se Niesenu také přezdívá.