Metodika


Univerzál mezi uzly? Lodní smyčka!
Praktické rady

Univerzál mezi uzly? Lodní smyčka!

Poloviční lodní uzel, poloviční lodní smyčka, uzel HMS nebo zkráceně jen „půlloďák“ je jedním z nejjednodušších uzlů, to však nemá žádný vliv na jeho použití v praxi, které je všestranné. Jak ho uvázat a k čemu slouží se dozvíte v článku.

Hřeben majestátní Denali tak, jak jste ho ještě nikdy neviděli!
Outdoorové knihy a filmy

Hřeben majestátní Denali tak, jak jste ho ještě nikdy neviděli!

Krátký (umělecky zpracovaný) záznam z úžasného průletu nad sněhem nadýchanými a strmými srázy mrazivé aljašké Denali – Mount McKinley (6168 m n. m.) – tak to je vážně něco!

Krátký horský ultramaraton Tatranská šelma startuje tuto sobotu
Zajímavosti

Krátký horský ultramaraton Tatranská šelma startuje tuto sobotu

Užili ste si naplno Beh na Slavkovský štít? Bola to veru iná šupa ale chcelo by to ešte trochu viac? Keďže duplovať akciu nemá vôbec zmysel, vymysleli sme trať, ktorá osloví nielen špecialistov v extrémnom behu do vrchu.

Mýtus o první pomoci — Udělejte nám prosím přednášku o první pomoci
Zajímavosti

Mýtus o první pomoci — Udělejte nám prosím přednášku o první pomoci

Aneb: „Chceme o první pomoci jen poslouchat bez rizika, že bychom museli něco dělat. Ušetříme spoustu peněz, dostaneme razítko a všichni budou spokojení.“ Všichni? Opravdu? A co pacient?!

GPS má konkurenci: Satelitní navigační systémy se rozrůstají
Orientace a plánování túry

GPS má konkurenci: Satelitní navigační systémy se rozrůstají

O satelitní navigaci už slyšel každý, využívá ji většina, ale s jistou nepřesností v určení polohy počítá málokdo. Potíže nejsou časté, ale existují. Pokrok se však nezastavil, a tak s rostoucími možnostmi využití většího počtu satelitních navigačních systémů vzrůstá i přesnost. Už zdaleka totiž není jen systém GPS.

Péče o řetěz a jeho oprava
Cyklistika

Péče o řetěz a jeho oprava

Považuji se za příležitostného cyklistu, ale jízdu na kole a zvlášť cestování na něm zbožňuji. Právě teď jsem na jedné z takových cest, při které asi nenarazím na cykloservis. Právě proto jsem si musel osvojit několik základních oprav, které mohou být přímo v terénu potřeba. Oprava přetrženého řetězu patří rozhodně mezi ně.

Vyfoť projekt a vyhraj digitální foťáky v hodnotě přes 100 000 korun
Zajímavosti

Vyfoť projekt a vyhraj digitální foťáky v hodnotě přes 100 000 korun

Chcete vyhrát digitální zrcadlovku značky Canon, voděodolný digitální fotoaparát Pentax Ricoh, digitální kompakty Sony Cyber Shot a další skvělé ceny v celkové hodnotě přes 100 000 Kč? Stačí vyfotit projekt spolufinancovaný z fondů Evropské unie a přihlásit své fotky do soutěže.

Mýtus o první pomoci — Krvácení se dělí na tepenné, žilné a vlásečnicové
Zajímavosti

Mýtus o první pomoci — Krvácení se dělí na tepenné, žilné a vlásečnicové

všichni jsme se to učili ve škole a tento „fakt“ je v nás tak zakořeněný, že ho ani nepovažujeme za mýtus. Ona to totiž čistokrevná nepravda není, krvácení můžeme skutečně dělit podle toho, z jaké cévy opouští krevní řečiště, ale zásadní otázka zní takto: „A k čemu nám to pro účely první pomoci je?!“ K ničemu!

Slaňování pomocí polovičního lodního uzlu
Lezení

Slaňování pomocí polovičního lodního uzlu

Lodní uzel je všestranný pomocník. Kromě jištění ho můžete využít také pro slanění. Tato metoda slanění je velmi jednoduchá a přehledná. Jak na to?

Mýtus o první pomoci — Klíště napatlám indulonou a vytočím proti směru hodinových ručiček
Zajímavosti

Mýtus o první pomoci — Klíště napatlám indulonou a vytočím proti směru hodinových ručiček

Mýtů o tom, jak ze svého těla dostat klíště, je celá řada. Já osobně dělím metody vytažení na lékařské, přírodovědecké a alternativní. O lékařských dnes budu psát, přírodovědecké respektují klíště jako živého tvora a vypustí jej zpátky do přírody a metody alternativní zahrnují všechny postupy indulonou počínaje a kremací klíštěte na zápalce konče.

Mýtus o první pomoci — Má křeče! Honem ho někdo zalehněte!
Zdraví

Mýtus o první pomoci — Má křeče! Honem ho někdo zalehněte!

Byl jsem zrovna v metru, když slyším zmíněné volání: „Má křeče! Honem ho někdo zalehněte!“ Naštestí jsem byl zrovna poblíž a rychle jsem dotyčnou paní od vysloveného záměru odradil. Jenže jak se máme správně zachovat v případě, že před námi leží člověk postižený epileptickým záchvatem?

Polární království: film o přírodě za polárním kruhem, v němž není třeba slov!
Outdoorové knihy a filmy

Polární království: film o přírodě za polárním kruhem, v němž není třeba slov!

Je červenec, jak má být – prudká vedra a slunná ráda střídají lijáky a chladný vítr, nečekané bouřky. Kdo by ale přesto neměl chuť se zchladit? Podívaná na polární krajinu to určitě zajistí!

Rock Point Horská výzva míří do Krkonoš
Zajímavosti

Rock Point Horská výzva míří do Krkonoš

Pouhé dva týdny zbývají do startu Rock Point Horské výzvy v Krkonoších. Začátkem tohoto týdne byla uzavřena online registrace. Do poslední zastávky seriálu horských běhů a trekingu dvojic tak má odstartovat na osm set závodníků. Další se ale stále mohou přihlásit na místě v den konání akce.

Horský půlmaraton na Lipně. Zaškrtněte si v kalendáři 24. srpna
Zajímavosti

Horský půlmaraton na Lipně. Zaškrtněte si v kalendáři 24. srpna

Nohy nahoře, lehátko, na stolku frappé, večer pivko, koupačka… Začátek prázdnin patří zaslouženému odpočinku. Po škole, práci, běžecké sezoně. Ale už teď si můžete plánovat další běžecký zážitek a hledat další motivaci. Nabízí se horský půlmaraton na Lipně!

Mýtus o první pomoci — Má v sobě nůž, rychle, vytáhněte ho!
Zajímavosti

Mýtus o první pomoci — Má v sobě nůž, rychle, vytáhněte ho!

Když má v sobě někdo bodnuté nějaké vnější těleso, jak intuitivní pomoci mu tak, že těleso vytáhneme. Jenže pokud to není zrovna tříska, je mnohem větší šance, že mu tímto uškodíme.