Metodika

Českou verzi španělské knihy Bájame una Estrella vydala Montana. V zemi svého původu má kniha už osmé vydání. Formou deníkových zápisů je v ní zaznamenaný příběh dívky, která milovala hory. Příběh, který překračuje hranice světa lezení.

Tento přežitek, prakticky vzato, nikomu neublíží. Bude jen zdržovat a ničemu (a nikomu) nepomůže… Podobně jako čichání čpavku (přístup ryze „farmaceutický“) — má velmi podobný, tzn. žádný efekt.

Závod náročný a exkluzivní a přitom dostupný pro všechny. Závod pro každého, kdo se nebojí vydat se do drsných podmínek zimních Krkonoš. Závod, který Vás ze sterilního prostředí tělocvičen, atletických oválů a umělých lezeckých stěn vrátí zpět do přírody.

Laviny padají, když dlouho sněží, když se oteplí, nebo když začne pršet. Padají, když fouká vítr, když dlouho mrzne, nebo když naopak mrznout přestane. Padají ráno, protože se do svahu opře sluníčko i večer, protože zapadlo…

Promítání z expedice Vector 5 – project Caprivi „Idea Capriviho pruhu“ proběhne 4. 12. 2014 v 19:30 v Salmovské literární kavárně (Salmovská ul. Praha 2 www.salmovska.cz). Hudebně doprovodí skupina Appaloosa, vstupné 80 Kč.

Jestliže se vydáte na ledovcovou túru, musíte téměř na každém kroku počítat s rizikem – sněhové mosty překrývají zrádné ledovcové trhliny. Při eventuálním pádu do trhliny hraje čas záchrany klíčovou roli. Proto by bezchybné a hbité ovládání záchranných kladkostrojů mělo být rutinní dovedností. K dostání jsou i šikovné vychytávky, které dovedou vyproštění spolulezce ještě o něco usnadnit.

Tak nějak dávám do kupy jídelníček na nadcházející akci a nemohl jsem nechat ležet ladem kaloriemi nabitou snídani, která je navíc rychle hotová, teplá a relativně levná.

Milvoll je nezávislý filmový projekt, který vzniká již pátou sezónu. Nadcházející zima bude poslední, která bude ve filmu zachycena. Parta kamarádů bude znovu vyrážet hledat ty nejlepší podmínky po celé Evropě a zaznamenávat své zážitky z freeridového lyžování.

V neděli od 21:05 bude na Prima Zoom dokument o expedici norského profesionálního průvodce Inge Solheima, které se zúčastnil i britský princ Harry.

Toto je jeden z pozůstatků medicíny 2. světové války. Mezi podobné zbytky patří dlahování, transport za každou cenu, pokus o propíchnutí krku trubičkou (koniopunkce, které všichni laikové chybně říkají tracheostomie, aniž by věděli, co ty výrazy znamenají) a mnohé další.

Natažené či přetržené šlachy a poutka na prstech, pochroumaná ramena, bolesti svalů a spoustu dalších zdravotních patálií si mohou přivodit ti, kteří mají lezecké sporty jako drogu, ale správná příprava před tréninkem u nich pokulhává. Jakými úkony minimalizovat šanci na přivodění si výše zmíněných zranění?

Už známe vítěze soutěže Vyfoť projekt. Více než tři týdny probíhalo náročné vyhodnocování všech přihlášených projektů. Soutěže se zúčastnilo celkem 105 fotografů, kteří nahráli více než 6000 fotografií v 3300 albech a utkali se tak v této soutěži o ceny v celkové hodnotě vyšší než 100 000 Kč.

Někdo si stěžuje už ve čtyřiceti, že ho všude píchá a bolí, někdo si nepřipouští přibývající léta ani po šedesátce. Takovým příkladem je nejslavnější český polárník Miroslav Jakeš (63), který žije odkazem Roalda Amundsena a snaží se poodhalit tajemství tohoto norského průkopníka expedic za polární kruh. Jak se zdá, nebrání mu v tom ani věk, ani mnohá zranění, která během cest prodělal. Jak to dělá?

Epilepsie, krásným českým slovem zvaná padoucnice, je vždy první příčinou, která lidi v souvislosti s velkými křečovými záchvaty napadá. Není se čemu divit, epilepsie je poměrně známé onemocnění a i historicky mu byla věnována velká pozornost — je totiž zvláštní.

Důvody jsou minimálně dva. První je výkonnostní, tedy aby se vám ve vysokých nadmořských výškách dobře postupovalo, a druhý je zdravotní, jelikož studený vzduch v kombinaci s výškou vás může na pár dní usadit v pohodlí spacáku s hrnkem čaje v ruce, což určitě nechcete.