Články

Pokud s běháním teprve začínáte, měli byste dodržovat některé zásady, aby vás běhání nepřestalo bavit nebo abyste si nepřivodili úraz. Pokud již běháte a chcete se připravit na běžecký závod, mějte na paměti základní zásady běžeckého tréninku.

Každý sportovec, ať už rekreační nebo profesionál, si musí dávat pozor na svoji běžeckou stravu. Připadá vám to zbytečné, když jste fit, netrpíte nadváhou a nepotřebujete trhat rekordy? Určitě znáte zažívací potíže při běhu: bolesti břicha nebo pálení žáhy.

V chatě Spindler, vysoko nad Špindlerovým Mlýnem, se začátkem ledna sešli všichni psovodi Horské služby z České republiky se svými lavinovými psy.

Podpora péče o životní prostředí, zdravější planetu a trávení volného času v přírodě bez negativních důsledků. To je cílem grantového programu, kterým oslovuje neziskové organizace po celém světě skrze veřejnou soutěž nebo své fanoušky společnost KEEN se svým programem KEEN Effect.

Jde-li o přežití, cena nabité baterie roste. Ale i v případě bezproblémové delší expedice je třeba udržet v chodu nejdůležitější elektronické pomocníky. Dnes i zapřísáhlí odpůrci elektronických hraček v outdooru musí uznat, že leckterá z nich může hodně věcí usnadnit a zjednodušit. Nemluvě o bezpečnostních faktorech v případě nouzové situace, kdy může i zachránit život.

Nejlepší čeští slacklineři zvedli první high line na Islandu! Rozhodnout se natáhnout lajnu třeba i 90 metrů dlouhou ale není jen tak. Každý o tom má trochu jiný příběh a každý cítí chvění v zádech jindy. O tom, co prožívají ve výškách nám pověděli Anče Kuchařová, Luky Černý a Danny Menšík, borci světového formátu z filmu Fyrst, který uvidíte na letošní Expediční kameře.

Slýchám to poměrně často — na kurzech první pomoci, od rodiny i přátel, prostě kdykoliv dojde na jakoukoliv zmínku o nutné manipulaci s někým po jakékoliv nehodě, vždy následuje námitka: „Ale co když má něco s páteří?!“.

V pražském obchodním centru Atrium Flora se po 2týdenní rekonstrukci a stěhování do 2x větších prostor otevřela nová prodejna KEEN Concept Store.

I když nejsem velkým fanouškem hradů, zámku, paláců a jiných okázalých staveb, kde se má člověk procházet se zatajeným dechem, tak zřícenina „Starý hrad“ v pohoří Malá Fatra na mě díky své exponované poloze udělala velký dojem.

Skok je vodopád, o kterém se mnoho lidí domnívá, že je nejvyšší v celých Tatrách. To potvrdit nemůžu, jelikož to není pravda, ale svým vzhledem může určitě aspirovat na titul nejimpozantnější.