Metodika

Minulý týden jsem napsal článek o naší letní expedici do Afghánistánu s cílem vystoupit na nejvyšší vrchol této země – Noshaq (7492 m). V souvislosti s tímto článkem jsem také ve zkratce zmínil naši fyzickou přípravu. Když jsem si článek znovu četl, tak mě napadlo, že někteří nemusí znát výraz „cvičení na TRX“ anebo neví, že se dají velmi jednoduše vyrobit.

Chystáte se do exotických zemí? Rozhodně nepodceňujte lékařskou přípravu. Ověřte si nejen správný obsah lékárničky, ale hlavně potřebná očkování! Velkou hrozbou je zejména žloutenka.

pondělí 8. dubna 2013 byla otevřena nová prodejna KEEN Concept Store v OC Metropole Zličín v Praze. Prodejna je vlajkovou lodí tohoto předního světového výrobce obuvi a jako první v Evropě je navržena v novém, unikátním designovém konceptu.

Zatím jsem bolest zubů na horách nezažil a doufám, že mě to ani nepotká, ale příběhů, kdy bolest zubů někomu překazila nebo aspoň znepříjemnila expedici, jsem už slyšel mnoho. Proč se ve vysokých nadmořských výškách zubiska rozbolí? Co v takovou chvíli dělat? A je možné tomu vůbec předejít?

Ve sportovním lezení se rozlišuje několik stylů přelezů cest. Pro snadnou orientaci uvádím krátký popis stylu a jeho značku. Teď už budete vědět, co to znamená, když vám kamarád řekne, že to dal na OS.

Choceňští vodáci vyhlašují 7. ročník KayakCrossu na Kamenici. Pro letošek nezůstávají přešlapovat na stejné úrovni závodu a nachystali několik vylepšení.

Již jen pouhý týden zbývá do startu 1. závodu, který se uskuteční ve dnech 5. – 6. dubna 2013 v Jeseníkách. Na tomto závodě se letos sejde na 800 závodníků z celé ČR!

Plesová a taneční sezóna je v plném proudu, a tak je tu pozvánka na dubnový 1. ročník vodáckého plesu v Kolíně, abyste měli dostatek času zakoupit si vstupenky!

Voda a jídlo jsou palivem pro naše tělo. Na horách to platí dvojnásob, protože k jejich spotřebě dochází v důsledku fyzické aktivity mnohem rychleji. Třeba vám postřehy z článku pomohou lépe pochopit, na co váš tělesný motor jede!

Jaké povětrnostní jevy nás ohrožují v horách, jak se dopátrat vhodných informací o počasí, co vám rádio ani internet (většinou) nepoví? Jak číst oblohu, když jste bez spojení? Můžeme odhadnout počasí i z pohledu na oblačnost?

Ještě máte možnost navštívit poslední promítání cestovatelsko-adrenalinovo-outdoorového festivalu Expediční kamera 2013!

Ti, kteří navštívili jihovýchodní Asii, už asi ví, jak chutná takový smažený cvrček nebo saranče. U mě to nebylo jinak. Musím se však přiznat, že se pro mě jednalo spíše o atrakci, než pochoutku či pokrm nahrazující hlavní jídlo. Hmyz na talíři však může mít větší význam než jen „cool fotku“.

Letošní festival telemarku přivítá společně milovníky historicky nejstarší lyžařské techniky s prodlouženým třídenním programem a krásným jarním počasím. Alespoň velikonoční termín 30. března – 1. dubna tomu napovídá. Pokud Vás již nebaví obyčejné lyžování, přijeďte si v Pece pod Sněžkou zdarma vyzkoušet jízdu s volnou patou tak, jako jezdívali naši prapředci.

Asie je můj nejoblíbenější kontinent a to proto, že je tak rozlehlá, hornatá a různorodá. Ale právě díky těmto parametrům je v ní také mnoho těch mikroskopických nepřátel pro cestovatele.

Jarní výstava vybavení a potřeb do přírody – For Outdoor se po loňské premiéře začíná řadit mezi významné sportovní akce svého druhu. Ve dnech 5.-7. dubna 2013 představí na 50 firem s více jak 140 outdoorovými značkami.