Metodika

Podzim v horách umí překvapit. Ráno slunce, odpoledne vítr, večer sněžení. Klíčem k pohodlí je správné vrstvení oblečení. Ne kvůli módě, ale kvůli funkci, aby ti bylo teplo, sucho a pohodlně, ať se počasí změní jakkoli.

Na podzim se můžete vybírat ze dvou módů. Buď zapnete režim „Kamna a kakao“, nebo se hecnete a vyrazíte ven, i když předpověď hlásí déšť a přízemní mrazíky. Na podzim vás nikdo nebude soudit za to, že se celý den nepřevlečete z pyžama, pokud ale patříte k těm, kteří jsou schopní se s celtou a starým ešusem vydat do barevných lesů, možná si budete chtít letošní podzim zpříjemnit některou z vychytávek na vaření v přírodě. Máte-li dobré vybavení, nic vás nemůže překvapit, tak pozorně čtěte a na nic nezapomeňte.

Největší chodecká výzva v Česku Výzva 10 000 kroků se spustí letos v říjnu už podesáté. Do výzvy, která má za cíl rozpohybovat lidi a znovunavrátit chůzi do běžného dne, se zapojilo celkem 70 784 účastníků a v jarním kole výzvy rekordních 22 tisíc účastníků. Říjnová výzva potrvá od 1. do 31. října. Zájemci se mohou registrovat už dnes na www.desettisickroku.cz.

Kup si už teď členství v Alpenvereinu na rok 2026 – na zbytek roku 2025 máš pojištění a ostatní výhody zdarma. Krom výhod pro všechny členy, jako jsou slevy na chatách nebo cestovní pojištění, k členství získáš řadu dárků a výrazných slev na nákup vybavení. Zařiď si členství v ALPENVEREIN Česko-Slovensko.

Pojďme si v následujícím článku na základě platných pravidel a společně se zástupci CHKO a NP objasnit, jak je to s bivakováním a tábořením na území České republiky.

Jak funguje roaming a kdy voláte i surfujete za stejné ceny jako doma? Dáme vám tipy, na co si dát pozor.

Generace turistů a horolezců, sdružené povětšinou v alpských klubech, vybudovaly v uplynulých 150 letech více než tisíc chat a bivaků, které výrazně usnadňují dostupnost horského prostředí širokému poli návštěvníků a zvyšují komfort pobytu v často nehostinném prostředí. Jak takové chaty, jejich winterraumy a bivaky fungují?

Hory se nám s nástupem moderních sněžnic a pořád lepšího skialpového vybavení otevírají i v zimě. V krajině zasypané sněhovou peřinou tak můžete zažít úplně jinou atmosféru. V zimním období většinou na horách potkáte jen podobné nadšence a dobrodruhy, jako jste vy. Spíš než kompletní seznam potřeb na zimní hory dnes uvádíme naše tipy a rady na vybavení, které by vám při zimních výpravách nemělo chybět.

Situace, která může cestovatele doslova prohnat a které se vždy snažíme vyhnout. Cestovatelský průjem nebo jiné střevní obtíže jsou často spojené s nepříjemnou bolestí břicha. Jak těmto situacím zabránit a co dělat, když už nastanou?

Při spaní v zimě tzv „na divoko“ je třeba se dopředu připravit. Co zvolit pro nocování na sněhu – záhrab, stan, hamaku nebo snad iglú? A jaký spacák a karimatku si vybrat?

Podle našich rodičů jsme pořád ještě děti, ale dálky už si nás pomalu, ale jistě začínají volat k sobě. Jenže začátky bývají těžký, obzvlášť, když se rozhodneme jet někam úplně poprvé. Ale jak vlastně? Kde získat informace? Jak si poradit? Mám tu pro vás z vlastních zkušeností pár tipů do začátků, od kterých je dobré se odrazit.

Chystáte se na dálkový trek? Rádi byste příště stačili svým trénovanějším parťákům? Nebo „jen“ chcete, aby pro vás ťapání po kopcích bylo jednodušší? Mám pro vás několik dobrých tipů, jak patřičně zocelit své tělo.

Změní se něco tím, že část Bezděčínských skal změnila majitele a vznikla tady zajištěná cesta? Bude to katastrofa pro tuto oblast nebo se nic nestane a oblast bude fungovat dál tak, jak tomu bylo doposud? Jaké má záměry nový majitel a jak oblast doopravdy vypadá? Místo bouře ve sklenici vody vám raději předkládáme fakta a rozhovor s majitelem.

Podchlazení neboli hypotermie. Od nepříjemného pocitu, kdy je člověku „zima“, se můžeme dostat až do stavu, který výrazně ohrožuje život. Jak pomoct podchlazenému člověku a co je hypotermický balíček?