Články

Správná impregnace pohorek a trekových bot může výrazně prodloužit jejich životnost. Jsou ideální spreje, vosky nebo impregnační prací prostředky? A jakou impreganaci použít na boty s membránou?

Každý z nás přece ví jak to chodí – vezmu hole a jdu… a už nordicwalkinguju. V tomto E-Booku se dozvíte základy, aby jste využili všechny benefity nordic walkingu.

Čeká tě dovolená ve Švýcarsku? Stáhni si zdarma e-book! Najdeš v něm komplexní inspiraci pro cestování Švýcarskem: Vše o cestování vlakem, výletech i zajímavostech a mnoho dalšího.

Co je to bushcraft? Bushcraft je umění přežití a žití v souladu s přírodou. Je to dovednost využívat přírodní zdroje k stavbě úkrytu, získávání potravy, vody a ochraně před povětrnostními podmínkami. Proč se zajímat o bushcraft? Bushcraft není jen praktická dovednost přežití, ale také přináší zdravotní a psychické výhody. Pobyt v přírodě pomáhá snižovat stres, zlepšuje fyzickou kondici a umožňuje oddech od každodenního shonu. Navíc rozvíjení těchto dovedností poskytuje pocit soběstačnosti a sebevědomí.

Českomoravská federace Nordic Walking je nepolitický spolek, svou činností se zaměřuje na zdravý způsob života. Od roku 2017 pořádá tento spolek charitativní pochody, kde se díky Nordic Walking snaží vychodit pomoc někomu, kdo to má v životě podstatně těžší než většina lidí.

I za (prodloužený) víkend se dá zažít pořádné dobrodružství! České hory lákají na krásné hřebenovky a horské přechody. Tak kam vyrazit?

Nákupní platforma Allegro si na týden od 2. do 8. 9. připravila tisíce produktů se slevou až 40 %. V nabídce zaujmou třeba výrazně zlevněné domácí spotřebiče a pomocníci do domácnosti, se kterými bude návrat do pracovního režimu po létě o něco jednodušší. Každý nákup navíc chrání služba Allegro Protect.

Kniha Dobrodružství v prášku… přidáte jen vodu je o horách a klidně tekoucích i divokých řekách. Ty samozřejmě tečou právě v horách. I perník v prášku namícháte z různých ingrediencí. A musíte přilít vodu. Ve směsi nechybí ani humorné situace či nechtěné sestupy o „hubu“. V horách občas potkáte i lidi, kteří by měli raději sedět doma na zápraží. Jsou nebezpeční a zábavní. Přitom se dozvíte, jaké to je dvakrát dostat bleskem.

Výběr správných slunečních brýlí na sport je klíčový nejen pro pohodlí, ale především pro ochranu zraku před škodlivým UV zářením. Podle čeho vybrat sluneční brýle na treky, cyklistiku a další outdoorové sporty?

Chystáte se na vícedenní trek a nevíte, co si vzít všechno s sebou? Připravili jsme pro vás přehledný a praktický gear list, který vám pomůže se správně vybavit. Klíčem jsou multifunkční a lehké kousky – čím lehčí batoh, tím příjemnější trek. Dá se ale sehnat kvalitní výbava bez toho, aniž byste zrujnovali svojí peněženku?