V dnešní době se zrychluje vše, i způsob pohybu v horách. Důvod může být buď sportovní, v podobě překonávání tzv. FKT (Fastest Known Time), tedy nejrychlejšího přechodu/přeběhu dané trasy, nebo zvýšení efektivity pohybu v horách, a tím i zvýšení bezpečnosti. Ať je vaše motivace ke zrychlenému pohybu v přírodě jakákoliv, může se vám hodit následujících pět tipů.
1. PLÁNOVÁNÍ
Každé rychlé akci musí předcházet důkladné zvážení všech okolností – plánování. Začněme výběrem túry a čtením v mapě. Pokud si moc nerozumíte s papírovou mapou, může vám plánování usnadnit některá z mapových aplikací v mobilním telefonu, například Mapy.cz. Dobrá appka vám ukáže předpokládaný čas trvání túry a zobrazí výškový profil. Z mapy také vyčtete, kde lze doplnit zásoby a kde je možné přespat. Teď přichází zásadní otázka: Mám na to fyzičku a zkušenosti? Raději buďte zdrženliví, volte si nižší cíle a vždy myslete na únikové varianty.
2. UNIVERZÁLNÍ OBLEČENÍ
Upřednostňujte funkčnost. Podle předpovědi počasí a podmínek na trase volte oblečení, které můžete nejlépe nosit pořád, nezapáchá a rychle schne. Tepelný komfort a sucho jsou základ. Doporučujeme nastudovat způsob vrstvení oblečení podle toho, co vám vyhovuje. Každý máme jinou termoregulaci. Pokud je vám při pohybu mírně chladno, tělo nemá potřebu se potit, a vy tak nemusíte řešit sušení nebo výměnu oblečení.
Podívejte se na kompletní fotogalerii
Přejít do galerie
3. VHODNÁ OBUV
Pokud víme, kudy trasa vede, dokážeme si představit, jaký povrch nás čeká. Podle toho volíme obuv:
Běžecká trailová obuv – lehká, flexibilní a pohodlná, ale v náročnějším terénu je méně odolná a spolehlivá.
Lehká treková obuv – středně těžká, méně flexibilní. V náročném terénu (sníh, suť, skály) nabízí vysokou odolnost a dostatečnou oporu.
Dnes na trhu objevíte i hybridní druhy obuvi, které kombinují lehké a prodyšné materiály svršku s ochranou okopání špičky a pevnější podešve. Důležitou vlastností obuvi je její prodyšnost a schopnost rychlého vysoušení. Tady mají navrch boty bez membrány. Pamatujte: sucho = menší riziko vzniku puchýřů.
4. NOCOVÁNÍ
Nejjednodušší varianta je placené ubytování s komfortem sprchy a postele. Druhým, rozhodně romantičtějším způsobem, je bivakování: pokud jdete na výlet sami, vystačíte si s bivakovacím pytlem nebo přístřeškem z plachty (tarpu) a trekových hůlek. Ve skupině můžete zvolit stan, který rozdělíte na pruty, ložnici a tropiko, a tím rozprostřete váhu do více batohů. Podle nočních teplot pak volíme kompromis váhy a výhřevnosti spacáku a druh karimatky.
5. MINIMALIZUJTE VÝBAVU
Každý nemá k dispozici to nejlehčí vybavení. Důležité je proto dobré plánování a optimalizace. Tipy, jak a kde ušetřit váhu, najdete na internetu. Hmotnost batohu není zase tak podstatná. Těžší batoh s dobrým zádovým systémem se nese mnohem lépe než špatně naplněný ultralight. Ušetřenou váhu a prostor v batohu rádi využijete na sbalení zásob jídla.
|
Salomon OUTtline GTX: HIKINGOVÁ OBUV NA KAŽDODENNÍ DOBRODRUŽSTVÍ
Pánské a dámské Outline GTX od firmy Salomon jsou univerzální a stylové boty, které díky nízké hmotnosti a vysokému komfortu oceníte při krátkých turistických výšlapech nebo při každodenním nošení. Svršek obuvi je tvořen syntetickým a textilním materiálem, který zajišťuje maximální prodyšnost. Boty jsou opatřeny membránou Gore-Tex®. Podešev disponuje technologií Contagrip®, která poskytuje vysokou přilnavost, vynikající stabilitu a také vysokou odolnost v horském terénu.
Cena: 3250 Kč
